Fisioterapia Las Rozas

Clínica Víctor Díez

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Clínica Víctor Díez

Pilates Terapéutico en
Las Rozas de Madrid

Clases de pilates terapéutico

Las clases de Pilates Terapéutico son una conocida y ampliamente aceptada forma de reducir e incluso eliminar ciertas dolencias, no solo en pacientes de avanzada edad, sino en todo tipo de pacientes.

Su principal beneficio es que permite realizar un trabajo muscular integral importante, permitiéndole a uno desarrollar fuerza en el core (centro o núcleo), es decir ganar fuerza abdominal, lumbar, en los glúteos y pelvis, entre otros.

¿Por qué es importante esto, y cómo ayuda? En nuestras clases de pilates terapéutico fortalecerás tales músculos, mejorarás la postura general, y eso permite evitar lesiones.

Las Rozas de Madrid
Calle Real 40

Parking 1hr Incluido

Clases de Pilates Terapéutico en Las Rozas de Madrid

En la Clínica Víctor Díez ofrecemos clases de pilates terapéutico de carácter personalizado y en nuestra propia clínica, con el objetivo de contar con el mejor equipamiento y con la absoluta atención que cada cliente necesita; cada cuerpo es distinto, cada paciente puede tener un nivel y necesidad distintos, por ello en nuestras clases trabajamos con cada paciente para solucionar sus dolencias a través de Pilates.

Nuestras clases están impartidas por Esther Martínez (Colegiada n° 13791), jóven profesional con amplia formación y experiencia en técnicas aplicadas mediante pilates terapéutico, relacionadas con la rehabilitación post-quirúrgica para mejora de movilidad, reducción de dolencias, ejercicios terapéuticos para fortalecer los músculos y mejora de postura.

¿Cuándo es necesario tomar clases de Pilates Terapéutico?

A diferencia del conocimiento popular, tomar clases de pilates terapéutico no es exclusivo para personas de edad avanzada (+60 años), sino que sirve para todos. Jóvenes profesionales que hacen poca actividad deportiva por trabajar en oficina, jóvenes que tuvieron algún tipo de lesión practicando algún deporte, se mantuvieron inmovilizados o con poca actividad física durante un período y necesitan rehabilitación, entre otros casos.

Lo importante en cuanto a esto es comprender que ante dolencias, ante poca actividad física en general o durante el proceso de recuperación post-quirúrgica, las clases de pilates impartidas por nuestros fisioterapeutas pueden ayudarte.

¿Cuáles son los beneficios de tomar clases de Pilates Terapéutico?

Los beneficios de tomar clases de pilates son:

  • Mejora de flexibilidad muscular y articular.
  • Ganar fuerza en músculos del Core (zona abdominal, lumbar, dorsal, entre otros).
  • Desarrollo de fuerza motriz y ganancia de estabilidad corporal y postural.
  • Fortalece sistema óseo.

¿Cómo son las clases de Pilates Terapéutico?

Las clases de Pilates son en grupos reducidos aunque también ofrecemos sesiones individuales (personalizadas), impartidas directamente por Esther Martínez y tienen una duración de 50 minutos.

Todas las clases se realizan directamente en la Clínica Víctor Díez (y no a domicilio) por la necesidad de las instalaciones y el equipamiento. Pero no nos olvidamos, tienes 1hr de parking incluido

CONTACTO

Las Rozas de Madrid
Calle Real 40

Parking 1hr Incluido

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